¿Qué es el COACHING deportivo? ¿Cuáles son los beneficios de aplicarlo si eres deportista?
Deporte

¿Qué es el COACHING deportivo? ¿Cuáles son los beneficios de aplicarlo si eres deportista?

Si alguna vez has escuchado que es el coaching deportivo, en este momento vas a conocer cuáles son los beneficios de aplicarlo si eres deportista.

Si bien el Coaching deportivo es muy aplicable a entrenamiento, este también suele ser utilizado con el fin de ayudar de una forma psicológica y espiritual al deportista.

¿Por qué? Porque esto ayuda a tener mayores beneficios en el rendimiento del deportista a fin de motivarlo y lograr los objetivos del entrenamiento para la competencia.

¿Qué es el coaching deportivo?

¿Qué es el coaching deportivo?

El coaching deportivo no es más que el proceso de motivar, guiar y entrenar; empleando elementos psicológicos para transformar positivamente la actitud del deportista, complementando la preparación  para cualquier afición, carrera o evento deportivo.

La mayoría de los deportistas profesionales tienen entrenadores para ayudarlos a entrenar y competir, pero no es necesario ser un profesional para contratar a un coach deportivo.

¿Cuál es el ROL de un entrenador o coach deportivo?

Posee funciones muy variadas, pero en particular te mencionaré unas para que tengas más claro el panorama.

  • Enseñanza de reglas, técnicas y tácticas a principiantes.
  • Proporcionar una visión objetiva para ayudar a los equipos y a las personas a mejorar el rendimiento.
  • Ayudar a aquellos involucrados en deportes de alto nivel a lidiar con las enormes presiones que enfrentan en un entorno altamente competitivo.

¿En qué ayuda al deportista el coaching deportivo?

  • Te ayuda a establecer y alcanzar metas y objetivos deportivos
  • Canalizar tus emociones y desarrollar nuevas técnicas para obtener nuevos rendimientos deportivos.
  • Tener mayor en enfoque en tus objetivos sin perder el control de ti mismo
  • Potencia, la motivación y la autoestima
  • Ayuda a gestionar las emociones a través del autocontrol.
  • Te ayuda a asumir y tomar el control positivamente en tus decisiones.
  • Potencializar y desarrollar el talento del deportista
  • Aumenta el grado de autoconocimiento del deportista.
  • Establecer las bases sólidas para el aprendizaje
  • Elimina las creencias limitantes y trabajas en potenciar tus talentos.
  • Creer en ti mismo y tener mayor confianza de tus habilidades deportivas.
  • Transforma positivamente tus motivaciones, alineando las externas como las internas para explotarlas al máximo beneficio.
  • Puedes convertirte en un líder transformaciones deportivo para otros deportistas, ayudándote a explorar y alcanzar nuevas habilidades para ti y demás deportistas.
  • Eres agente de cambio

¿En qué áreas puede beneficiar el coaching deportivo?

  • Para un deportista que está comenzando un nuevo deporte
  • Ayudar a mejora en el juego
  • Avanzar a un nivel profesional
  • Proceso de entrenamiento deportivo para una persona con discapacidad.
  • Ayuda en el entrenamiento deportivo para niños.

El deporte ha ido en avance con el fin de obtener mejores resultados en las diferentes disciplinas, con el fin de brindar ayuda emocional, mental, espiritual y física al deportista.

De este modo garantizamos una complementariedad que maximice al deportista y tenga un mayor rendimiento, sin importar sus condiciones.

Aquí lo que más se busca es el resultado positivo y haya un equilibrio en su entrenamiento.

¿Qué te parece esto? ¿Has pensado incluir el coaching al deporte para tener grandes elementos y rendimiento?

Espero que sí…

Porque hoy en día es más relevante que en años anteriores.

Como deportista, puedo garantizarte que es el ROL más importante en el entrenamiento y los resultados son impresionantes.

Si esto te gustaría implementarlo, no dudes en aplicarlo.

Nos vemos en un próximo blog.

Nayib Narváez.

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